昔は50キロはデブだと思ってた。。。 いつの間にか120キロ。。。 ストレス太りなんだろうか、、、 嫌な事があれば過食。 しかもかなりの便秘💦 運動なんてした事が無い。 ジムは契約してるけど、何をどのくらいしたら良いかもう分からない。 確実に痩せるのは…